2011年02月12日
花粉症の即効対策
まだ、スギ花粉は少ないようですが、花粉の即効対策を紹介します。
これは、薬局でもらった「classA LIFE２月号」を参考にしています。
先ずは、外出時に、マスクとメガネ
次に帰宅したら
○ 体に付いた花粉をブラシで払う。
○ 手洗い、洗顔、入浴。
○ 窓を開けない。
○ 洗濯物を外に干さない。
それでも耐えられない場合や、軽減したい場合は、
飲み薬や点鼻薬の出番でしょう。
これまで、薬に頼らない生活を信条にしてきましたが、やせ我慢は止めました。
医者を信用して服用します。
外出を控えることは、嫌やなので、
外出しても、鼻やのどに負担をかけないように予防します。
これは、薬局でもらった「classA LIFE２月号」を参考にしています。
先ずは、外出時に、マスクとメガネ
次に帰宅したら
○ 体に付いた花粉をブラシで払う。
○ 手洗い、洗顔、入浴。
○ 窓を開けない。
○ 洗濯物を外に干さない。
それでも耐えられない場合や、軽減したい場合は、
飲み薬や点鼻薬の出番でしょう。
これまで、薬に頼らない生活を信条にしてきましたが、やせ我慢は止めました。
医者を信用して服用します。
外出を控えることは、嫌やなので、
外出しても、鼻やのどに負担をかけないように予防します。
Posted by むぎゅむぎゅ at 21:08│Comments(2)
│地域の課題・問題
この記事へのコメント
今年は平年の５〜１０倍の花粉が飛散する予想で… 悲惨な目を最小限にするよう自分も やせ我慢 はヤメときます〜(^_^;)
Posted by のび太 at 2011年02月12日 21:37
のどが乾燥しやすいのも、マスクをすると防止できるようです。
これまでやせ我慢をしてきましたが、やせ我慢とは決別します。
これまでやせ我慢をしてきましたが、やせ我慢とは決別します。
Posted by 豊川リバーウォーク むぎゅむぎゅ at 2011年02月13日 09:10
